Change Journal

Das
Change Journal

Potentiale besser nutzen

, die Produktivität steigern – das alles und noch viel mehr ist jetzt möglich. Mit dem Change Journal von LEUCHTTURM1917.

Selbstoptimierung. Ein Wort, das – nicht zuletzt durch Social Media – immer wieder in Verruf geraten ist. Dabei hat es nicht immer etwas mit ästhetischen Korrekturen zu tun.

Vielmehr kann es darum gehen, sich selbst kennenzulernen, seine Fähigkeiten zu erweitern und das Maximum an eigener Persönlichkeit herauszukristallisieren. Dabei möchten wir euch von LEUCHTTURM1917 unterstützen – mit dem Change Journal. 


Change Journal

Was kann das Change Journal?

Wie kann ich meine Potentiale besser nutzen? Wie kann ich meine Produktivität steigern? Wie bekomme ich mehr Klarheit über meine Ziele? Dazu gibt es viele anerkannte Methoden und Tricks. Aber jeder Mensch ist anders. Was passt also für dich?

Das Change Journal soll dich ganz persönlich begleiten. Es hilft dir dabei, dich besser kennenzulernen, unterschiedliche Lebensbereiche zu analysieren und sie gegebenenfalls zu verändern.

Das Change Journal führt dich auf eine Reise, an dessen vorläufigem Ende du ganz genau weißt, an welchem Punkt du stehst und wohin du noch gehen willst.

"Sich selbst zu verändern, ist wohl das Schwerste, was wir uns vornehmen können."

24 Methoden aus verschiedenen Quellen zusammengestellt und auf das Wesentliche komprimiert, um sich selbst zu verändern

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Change Journal

Das Change Journal von LEUCHTTURM1917

„Sich selbst zu verändern, ist wohl das Schwerste, was wir uns vornehmen können“ – das sind die einleitenden Worte in diesem Journal, bevor es insgesamt 24 wirkungsvolle und zugleich einfache Methoden zur Selbstoptimierung umfasst; aus zahlreichen literarischen Werken und Fachtiteln auf das Wesentliche komprimiert, leicht verständlich, sofort anwendbar.

Diese sollten in jeweils sieben Tagen bearbeitet werden, wobei es keine bestimmte Reihenfolge gibt. Du kannst frei entscheiden, welches Thema dir gerade am leichtesten fällt und sich für dich richtig anfühlt. Von Digital Detox über Gewohnheiten, bis hin zu Sparen und Nein-Sagen gibt es viele spannende Impulse auf dem Weg zu dir selbst.


Das Leben leichter machen – mit dem Change Journal

Tim Jaudszims, Unternehmer, Gründer und Autor des Change Journal: „Wenn man so faul und zugleich so voller Ideen ist wie ich, dann sucht man irgendwann nach Tricks, die einem das Leben einfacher machen. Daher habe ich mich in die Welt der Ratgeber und Blogs, Planer und Journale gestürzt und meine Favoriten herausgefiltert. So ist das Change Journal entstanden.“

Für das das Change Journal in Zusammenarbeit mit LEUCHTTURM1917 hat Tim Jaudszims 24 Methoden aus verschiedenen Quellen zusammengestellt und auf das Wesentliche komprimiert: Zum Verstehen, Ausprobieren und Dokumentieren.

Folgende 24 Methoden werden vorgestellt


  • Pareto-Prinzip

  • Eisenhower-Prinzip

  • Single Tasking

  • Digital Detox

  • Circle-Trick

  • Gewohnheiten

  • Pitch Yourself

  • Klarheit

  • Kompliment

  • Lesen

  • Marginal Gains

  • Nein

  • Ausmisten

  • Wasser

  • Danke

  • Belohnungen

  • Komfortzone

  • Stärken

  • Essenzialismus

  • Ziele

  • Pomodoro-Technik

  • E-Mails

  • Sparen

  • Journaling