Artikelnummer: 360442

Change Journal Medium (A5), Anthrazit, Deutsch

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Das Change Journal

Mit dem Change Journal zu dir Selbst

„Sich selbst zu verändern, ist wohl das Schwerste, was wir uns vornehmen können“ – das sind die einleitenden Worte in diesem Journal.

Danach geht es los: Insgesamt 24 wirkungsvolle und zugleich einfache Methoden zur Selbstoptimierung werden vorgestellt. DIe Methoden fußen auf zahlreichen literarischen Werken und Fachtiteln und werden aufs Wesentliche komprimiert, leicht verständlich und sofort anwendbar aufbereitet.

Für jede Methode wirst du 7 Tage angeleitet, sodass du die Möglichkeit hast, sie direkt auszuprobieren. Von Digital Detox über Gewohnheiten, bis hin zu Sparen und Nein-Sagen gibt es viele spannende Impulse auf dem Weg zu dir selbst.


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Produkt­beschreibung

Unsere Details:

• Einband: Beere oder Anthrazit mit kupferfarbener Logoprägung
• Format: Medium (145 x 210 mm)
• 294 Seiten
• 2 Lesezeichen
• Hohe Papierqualität (100 g/qm)
• Aufkleber zur Beschriftung und Archivierung
• Falttasche im Einband für kleine Erinnerungen, Notizzettel oder Karten
• 15 Seiten für Notizen in unserer Dotted-Lineatur