Artikelnummer: 364513

Change Journal Medium (A5), Salbei, Englisch

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Das Change Journal

Mit dem Change Journal zu dir Selbst

„Sich selbst zu verändern, ist wohl das Schwerste, was wir uns vornehmen können“ – das sind die einleitenden Worte in diesem Journal.

Danach geht es los: Insgesamt 24 wirkungsvolle und zugleich einfache Methoden zur Selbstoptimierung werden vorgestellt und für 7 Tage zum Ausprobieren bereitgestellt; aus zahlreichen literarischen Werken und Fachtiteln auf das Wesentliche komprimiert, leicht verständlich, sofort anwendbar.

Von Digital Detox über Gewohnheiten, bis hin zu Sparen und Nein-Sagen gibt es viele spannende Impulse auf dem Weg zu dir selbst.


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Produkt­beschreibung

Details
• 2 Lesezeichen
• 294 Seiten
• 15 Seiten für Notizen in unserer Dotted-Lineatur
• Einband: Beere oder Anthrazit mit kupferfarbener Logoprägung
• Falttasche im Einband für kleine Erinnerungen, Notizzettel oder Karten
• Aufkleber zur Beschriftung und Archivierung
• Hohe Papierqualität (100 g/m²)
• Sprache Englisch

Format
• Medium (A5) 145 x 210 mm

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